慢性炎症2023年10月1日読了時間: 1分5つ星のうちNaNと評価されています。こんにちは。武蔵小山CS60ALBA木村です。本日、甘酒を使ったファスティングをしております。なぜ、痩せているのにファスティングをするのかを聞かれますが、僕は胃腸、肝臓を休め身体のオートファジーを働かせて慢性炎症の予防にファスティングをしています。腰痛、頭痛、胃炎も全て炎症。ぜひALBAのファスティングメニューもご覧くださいませ。
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