こんにちは。 武蔵小山CS60ALBA 木村です。 暑い日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？水分補給をして夏バテしないように睡眠、栄養をとって夏を乗り切りましょう。 ジムに通い始めて約半年ですが、最近マッサージに行かなくなったなと気がつきました。...

おはようございます。 目黒区CS60ALBA木村です。 毎日暑い日が続きますが、皆様体調いかがでしょうか？ こう暑い日が続くと冷房つけっぱなしで毎日を過ごされている方も多いと思います。 クーラーに換気システムはないので、早朝と夕方の換気おすすめです。...

こんにちは。 目黒区CS60ALBA木村です。 YouTubeにセルフでできる足ツボ動画をアップいたしました。 皆様の日頃の健康に役立てて頂けたらと思います！ 是非ご視聴ください！ https://youtu.be/y6KBOnySlWU

こんばんは！ 目黒区CS60ALBA木村です。 サロンのある武蔵小山のひとつ隣の西小山駅前にある銭湯♨️東京浴場さん。 https://245tokyoyokujo.com/ 店長が芸人さんで本当に素敵な空間でした。 湯上がりビールもおすすめです😊

おはようございます。 目黒区CS60ALBA木村です。 店内でヴィンテージ衣料を販売させて頂いておりますが、この度奈良にあるTwo of us clothingのヴィンテージアイテムをフルラインナップ揃えてALBAでポップアップショップ開催が決定致しました！...