おはようございます！ 武蔵小山CS60 ALBA Lifestyle Station木村です！ 皆様にご報告があります。 この度、ダイエットカウンセラーをしています妻https://instagram.com/rana_fasting?igshid=YmMyMTA2M2Y=...

おはようございます。 CS60武蔵小山 ALBA Lifestyle Station木村です！ 先日、高校の同級生がお店に施術に来てくれました。（写真の人とは違います😅） 彼は日頃から身体を動かしているとの事で、高校生の時と同じ体系を維持して、高校生の時と同じハイテンショ...

おはようございます。 CS60武蔵小山 ALBA Lifestyle Station木村です！ CS60施術の最後に必ず、腸の調子を整えるマッサージをさせていただいております。 腸を揉むとどうなるの？ ①腸の位置が整えばポッコリ解消 ②毎日のお通じが元気に...

おはようございます。 CS60武蔵小山 ALBA Lifestyle Station木村です！ 私は時々ではありますが、瞑想をします。 どんな時にやるかというと、思いついた時です。 瞑想と聞くと難しそうですが、簡単な1分瞑想から始めてみられるといいかもしれません。...

おはようございます。 CS60武蔵小山 ALBA Lifestyle Station木村です！ 昨日の嵐から一転、今朝は素晴らしいお天気になりましたね☀️空気も澄んでいて気持ちが良い朝です！ 今日は太陽はその日の睡眠に関わるというお話。...